Monthly Archives

Czerwiec 2016

Mentalność zwycięzcy

Kraina wiecznej szczęśliwości

Wykonaj poniższy test i sprawdź, z którymi twierdzeniami się zgadzasz?

L.p. Twierdzenie Twoja odpowiedź
1. Lubisz przyjemności i chętnie im się oddajesz
2. Powiedzenie „Żyje się raz!” uważasz za słuszne
3. Spontaniczność to Twoja cecha. Chętnie działasz pod wpływem impulsu
4. Planowanie dalszej przyszłości nie ma sensu, bo zależy ona od okoliczności
5. Pieniądze się Ciebie nie trzymają. Łatwo je wydajesz
6. Bywa, że rezygnujesz ze swoich postanowień, ulegając pokusie chwili
7. Nie lubisz oszczędzać i właściwie nie posiadasz oszczędności
8. Trudno Ci zrozumieć na czym polega inwestowanie

 

Jeśli z większością twierdzeń się zgadzasz to prawdopodobnie Twoim czasem psychologicznym jest teraźniejszość hedonistyczna.

Co to dla Ciebie znaczy, jaki ma wpływ Twój sukces finansowy, karierę zawodową, jakość związku i poczucie szczęścia? Na te i inne pytania znajdziesz odpowiedź w poniższym tekście. Zapraszam do lektury.

 Czas psychologiczny Czytaj dalej…

Mentalność zwycięzcy

Nadwaga zaczyna się w naszych głowach…

Benjamin Franklin powiedział, że Ludzkość od czasu postępu w gotowaniu zjada dwa razy tyle, ile wymaga natura.

Wzrastająca stale liczba osób z nadwagą i zagrożonych otyłością zdaje się tę tezę potwierdzać w całej rozciągłości. Spożywamy ogromne ilości pożywienia, z którego zaledwie połowa lub jedna trzecia w zupełności wyżywi dobrze nasz organizm.

Co dzieje się z ową drugą połową, czy nawet dwiema trzecimi nadmiernego pożywienia, które zjedliśmy? Organizm potrzebuje je strawić i pozbyć się nadmiaru, tracąc na to zbyt dużo energii. W rezultacie brakuje mu siły i czasu na oczyszczanie się. To co niestrawione do końca, pozostaje w organizmie, tworząc złogi, stanowiące doskonałe źródło wszelkich chorób i dolegliwości. Zatem z owej drugiej połowy, czy owych dwóch trzecich jedzenia, które spożywamy dodatkowo, żyją lekarze i psychoterapeuci, a jedząc zbyt dużo, jesteśmy ospali, bez energii, bez siły do działania i kroczymy prostą drogą do samounicestwienia.

Co sprawia, że się przejadamy? Czytaj dalej…