Młodość zaczyna się i kończy w Twojej głowie

Po raz pierwszy prowadziłam Warsztaty dla Słuchaczy Uniwersytetu Trzeciego Wieku, które były jednym z wielu Wydarzeń podczas Światowego Tygodnia Przedsiębiorczości organizowanego przez Urząd Gminy-Miasta w Płocku. Jak wiadomo uczestnikami UTW są osoby powyżej 56 roku...

Pułapka nagrody

W latach pięćdziesiątych dwaj doktoranci James Olds i Peter Milner przypadkowo odkryli w mózgu układ nagrody, a następnie podjęli badania, by sprawdzić zachowania szczurów wskutek stymulacji tego układu, impulsami elektrycznymi. Szczury naciskając odpowiednią dźwignię...

Psychologia gniewu

Złość, a gniew Złość to emocja, która pojawia się w sytuacji, kiedy ktoś nas zawiódł, okłamał, wykorzystał, oczernił, stawia opór, wywiera presję. Może przejawiać się w formie zniecierpliwienia, łagodnej irytacji, frustracji, rozdrażnienia, zakłopotania. Może...

Metafizyka uśmiechu a sukces

Uśmiech to muzyka duszy, a Człowiek uśmiechnięty podwaja swoje możliwości, co potwierdza nie tylko życie codziennie, lecz także mówią o tym szeroko zakrojone badania psychologiczne zgłębiające istotę uśmiechu i jego znaczenia w życiu społecznym. Nie powinno to nikogo...

Pułapka „A co mi tam”!

Karnawał, tłusty czwartek, ostatkowy weekend to czas mało sprzyjający tym, którzy w postanowieniach noworocznych podjęli trud pozbycia się zbędnych kilogramów, zwiększenia aktywności fizycznej, porzucenia palenia papierosów, picia kawy, wina, regularnego trybu życia,...

Moja droga

Ja podobnie jak Ty, przebyłam swoją drogę. Drogę pełną dobrych dni oraz niepowodzeń, porażek i kryzysów, przez które przeszłam i które nauczyły mnie ogromnie dużo. Dzięki temu, co wydarzyło się w moim życiu – dobrego i mniej przyjemnego – dzisiaj jestem tu, gdzie...