Tag: badania psychologiczne

  • Pozytywni przeszłościowcy

    Często wspominasz stare dzieje i rozrzewnieniem mówisz: „To były czasy…”? A może wracasz do przeszłości, pamiętając o doznanych przykrościach, krzywdach, analizujesz sytuację i trawisz ją na swój sposób?

    Jeśli odpowiesz twierdząco na jedno lub drugie pytanie może oznaczać, że według Philipa Zimbardo i Johna Boyd’a jesteś przeszłościowcem, czyli osobą o przeszłościowej perspektywie czasu.

    Obaj psycholodzy w książce „Paradoks czasu” opisują szeroko zakrojone ponad 30-letnie badania, których celem było sprawdzenie, w jaki sposób ludzie postrzegają czas. Na podstawie wyników badań podzieli oni ludzi na przeszłościowców, teraźniejszowców i przyszłościowców, opisując perspektywę czasu poszczególnych grup. (więcej…)

  • Pułapka „A co mi tam”!

    Karnawał, tłusty czwartek, ostatkowy weekend to czas mało sprzyjający tym, którzy w postanowieniach noworocznych podjęli trud pozbycia się zbędnych kilogramów, zwiększenia aktywności fizycznej, porzucenia palenia papierosów, picia kawy, wina, regularnego trybu życia, nauki itp.

    Karnawałowe szaleństwa często sprawiają, że trudno jest utrzymać narzuconą sobie dyscyplinę i wcześniej czy później ulegamy pokusie dodatkowej porcji jedzenia, słodyczy, kolejnej lampki wina, czy rezygnacji z treningu, nauki. Wiedząc, że naruszyliśmy własne, nowe zasady, czujemy dyskomfort i chcąc poprawić sobie samopoczucie, mówimy:

    (więcej…)