Tag: nawyki

  • Sukces w Nowym Roku 2017

    Czy trzeba się zmieniać?

    Nie, bo przetrwanie nie jest obowiązkiem

    (dr William Deming)

    Są cechy osobiste, które gwarantują sukces w życiu prywatnym i w biznesie – są to inteligencja, poczucie kontroli wewnętrznej, pozytywna samoocena, świadomość celów oraz wytrwałość i samodyscyplina. O ile na inteligencję mamy ograniczony wpływ, o tyle pozostałe cechy okazują się być absolutnie podatne na kształtowanie.

    (więcej…)

  • Matką wolności jest dyscyplina…

    Powyższe słowa Leonardo da Vinci zawierają myśl bardzo głęboką. Wielu ludzi pragnie wolności, a jeszcze więcej uważa, że wolność jest niemożliwa, bo zawsze coś nas ogranicza. Dla tych sceptyków główną przyczyną braku wolności jest brak wystarczającej ilości pieniędzy.

    (więcej…)

  • Od czego zależy efektywność osiągania celów i postanowień noworocznych?

    Stawiając sobie cele, układając swoje postanowienia noworoczne jesteśmy dobrej myśli, wierzymy w ich realizację oraz w to, że zamienią nasze życie w krainę szczęśliwości, zdrowia, rozsądku i obfitości. Natomiast codzienność i czas  te nasze zamierzenia weryfikuje i bywa, że pozostaje po nich mgliste wspomnienie.

    Czy zawsze tak musi być?

    Nie. Może być zupełnie inaczej. Możemy w dużym stopniu sprawić, że codzienność będzie służyła naszemu zdrowiu, poczuciu szczęścia,  zadowolenia, dobrym relacjom z ludźmi i sukcesowi finansowemu. Będzie tak wówczas, gdy podjęte przez nas działania będą efektywne.

    (więcej…)

  • Co dzieje się w naszej głowie poza naszą świadomością?

    “To co sobie uświadamiasz, to także kontrolujesz; to czego sobie nie uświadamiasz, kontroluje ciebie. Jesteśmy niewolnikami tego, czego sobie nie uświadamiamy. Jeśli coś sobie uświadomisz, uwolnisz się od tego. To coś jest oczywiście nadal w tobie, jednak nie stanowi dla ciebie przeszkody: nie kontroluje cię, nie zniewala. I na tym polega podstawowa różnica.”

    (Antony de Mello “Przebudzenie”)

    (więcej…)

  • Mózg gadzi kontra mózg racjonalny? Walka, czy współpraca? A może działanie strategiczne mózgu racjonalnego?

    Nowe technologie pozwalają na wnikliwe badanie naszego mózgu, jego sposobu funkcjonowania oraz wpływu na nasze życie. Wyniki badań często są zaskakujące i sprawiają, że wiele dotychczasowych sądów przechodzi do lamusa.

    Wiemy już, jak bardzo naszym życiem rządzi mózg w ogóle, a mózg gadzi i układ limbiczny w szczególności. Poznając owe wyniki badań możemy nawet mieć wątpliwości, czy w ogóle mamy wpływ na to, co dzieje się z nami i z naszym życiem? Tutaj w sukurs przychodzi nam kora nowa, czyli najmłodsza część naszego mózgu – nazywana mózgiem racjonalnym. To tutaj tworzą się połączenia neuronowe, tutaj zachodzą wszelkie procesy myślowe z myśleniem abstrakcyjnym włącznie i planowaniem. Dzięki tej części mózgu posługujemy się mową i pismem, rozumiemy wszelkie znaki, odbieramy treści zawarte w dziełach sztuki i literatury, rozwiązujemy problemy życiowe, zawodowe. (więcej…)